材料・2〜3人分

つくりかた

フライパンで、ケイちゃんを５分ほど焼く。

鍋にオリーブオイル、にんにく、鷹の爪を入れて弱火にかける。

にんにくの香りが出てきたら、ケイちゃんを含むすべての具材を入れて、弱火で10～15分加熱する。

器に盛りつけ、お好みに応じてパセリを振りかけ、バケットを添えたら完成。